Ich bin Michaela Kahl-Woitanowski …
… Heilpraktikerin für Psychotherapie und Hypnose.
In meiner Praxis in Barmstedt bei Hamburg – und auch online – unterstütze ich Menschen dabei, eine gesunde Beziehung zum Essen zu entwickeln, emotionale Essstörungen zu überwinden und endlich ihr Wunschgewicht zu erreichen. Mein Ziel ist es, dir zu helfen, deine individuellen Herausforderungen zu erkennen und nachhaltige Lösungen zu finden, damit du wieder in Einklang mit deinem Körper und deinen Bedürfnissen leben kannst.
Meine Geschichte
Das Thema emotionales Essen liegt mir besonders am Herzen – weil ich selbst jahrelang in diesem Kampf gefangen war.
Wie viele meiner Klientinnen und Klienten heute kenne ich die endlosen Gedanken ums Essen, die zahllosen Diätversuche und die tiefe Sehnsucht, endlich „normal“ zu sein. Ich zählte Kalorien, investierte Zeit und Geld in Ernährungsberatungen und verschiedenste Diätprogramme. Theoretisch wusste ich alles über gesunde Ernährung – aber dieses Wissen allein half mir nicht.
Der Wendepunkt kam, als ich begann, nicht mehr nur nach der nächsten Diät zu suchen, sondern mich zu fragen: „Warum kann ich nicht aufhören zu essen, auch wenn ich gar keinen Hunger habe? Weshalb kreisen meine Gedanken ständig ums Essen?“ Lange Zeit glaubte ich fest daran, dass ich erst glücklich sein könnte, wenn ich endlich schlank wäre. Heute weiß ich: Dieser Glaubenssatz hat mich viele glückliche Jahre gekostet.
Meine Heilungsreise führte mich tief zu den emotionalen Wurzeln meines Essverhaltens. Ich lernte mein inneres Kind kennen, entdeckte verborgene Anteile meiner Persönlichkeit und löste nach und nach die wahren Ursachen meiner Essstörung. Was dann geschah, hätte ich nie für möglich gehalten: Die 30 Kilo, die ich verlor, gingen wie von selbst – als natürliche Folge meiner emotionalen Heilung. Seit Jahren halte ich mein Gewicht, ohne dafür kämpfen zu müssen.
Diese transformative Erfahrung weckte in mir den tiefen Wunsch, anderen Menschen auf ihrem Weg zu einem friedvollen Essverhalten zu begleiten. Ich bildete mich zur Heilpraktikerin für Psychotherapie aus, spezialisierte mich auf klinische Hypnose (Preetzisionshypnose) und Emotionalkörpertherapie und sammelte jahrelange Erfahrung in der Arbeit mit dem inneren Kind und emotionalem Essen.
Mein Ansatz ist anders als klassische Diätprogramme: Wir arbeiten ohne strikte Regeln und Verbote. Stattdessen entdecken wir gemeinsam deine individuellen Bedürfnisse und lösen die emotionalen Blockaden, die dich vom intuitiven, entspannten Essen abhalten. Die Erfahrung zeigt: Wenn die wahren Ursachen erkannt und aufgelöst sind, reguliert sich das Gewicht oft von allein.
Kommt dir meine Geschichte bekannt vor? Dann lass uns gemeinsam herausfinden, was hinter deinem emotionalen Essen steckt – damit auch du den Weg in ein leichteres Leben findest.
Deine Michaela
Ausbildung
- Heilpraktiker für Psychotherapie (HeilprG), Hansestadt Hamburg, 2022
- Innere Kind Arbeit bei Emotionales Essen, Maria Sanchez in Hamburg, 2020 – 2022.
- Emotionalkörpertherapie, Anne Söller in Berlin, 2022
- Emotionalkörpertherapeut, Andrea de Silva in München, 2022 – 2024
- Hypnosetherapeut, Dr. Norbert Preetz in Magdeburg, 2024
- Hypnose-Coach und Hypnoanalyse, Dr. Norbert Preetz in Magdeburg, 2024
Jeder ist bei mir willkommen
Ich setze mich dafür ein, eine Gemeinschaft zu fördern, die Vielfalt und Inklusion schätzt. Bitte seien Sie sich sicher, dass Sie hier unabhängig von Herkunft, Hautfarbe, Geschlecht, Alter, Religion, sexueller Orientierung oder Behinderungsstatus willkommen sind – so wie Sie sind.
Das sagen andere über mich
Bist du bereit für eine neue Beziehung zu dir selbst und dem Thema Essen?
Der erste Schritt ist oft der schwerste – aber du musst ihn nicht allein gehen. Lass uns in einem persönlichen Erstgespräch einander kennenlernen und gemeinsam schauen, ob mein Ansatz zu dir und deiner Situation passt.
Gerne begleite ich dich auf deinem Weg zu einem entspannten Leben – in meiner Praxis in Barmstedt oder auch online von zu Hause aus.
Welcher emotionale Esstyp bist du?
Finde in nur 3 Minuten heraus, welche verborgenen Bedürfnisse hinter deinem Essverhalten stecken.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie aus Barmstedt helfe ich Menschen dabei, ihr emotionales Essverhalten zu überwinden und wieder eine gesunde Beziehung zum Essen zu entwickeln – mit Freude und ohne Schuldgefühle.
Kontaktinfos:
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Michaela Kahl-Woitanowski
Chemnitzstraße 28
25355 Barmstedt
(bei Hamburg, Kreis Pinneberg)
Termine auch online möglich!
So findest du mich: