Meine therapeutischen Angebote

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie verbinde ich verschiedene therapeutische Ansätze zu einem ganzheitlichen Konzept. Je nach deinen Bedürfnissen und Zielen entwickeln wir gemeinsam deinen individuellen Therapieweg.

Hypnose

Die klinische Hypnose nach Dr. Preetz ermöglicht dir einen sanften Zugang zu deinem Unterbewusstsein. In einem entspannten Trancezustand lösen wir belastende Muster auf und verankern neue, hilfreiche Verhaltensweisen – besonders effektiv bei emotionalem Essen und Gewichtsreduktion.

Emotionale Körpertherapie

In der emotionalen Körpertherapie lernst du, die Signale deines Körpers wieder wahrzunehmen und zu verstehen. Diese sanfte Methode hilft dir, deine Körperwahrnehmung zu verbessern und eine neue Verbindung zu dir selbst aufzubauen.

Gesprächstherapie

Im therapeutischen Gespräch schaffen wir einen geschützten Raum für deine Gefühle und Gedanken. Gemeinsam entwickeln wir Strategien für den Umgang mit emotionalen Herausforderungen und erarbeiten Lösungen für mehr Lebensqualität.

💡 Gut zu wissen: Therapie ist auch online möglich!

Der Weg in die Praxis ist zu weit oder dein Zeitplan zu eng? Die gute Nachricht: Sowohl Hypnose als auch Gesprächstherapie funktionieren hervorragend in Online-Sitzungen. Du kannst die Transformation in der vertrauten Atmosphäre deines Zuhauses erleben – mit der gleichen Wirksamkeit wie in der Praxis.

Dein Weg zum Wunschgewicht

Bist du bereit für eine neue Beziehung zu dir selbst und dem Thema Essen?

Der erste Schritt ist oft der schwerste – aber du musst ihn nicht allein gehen. Lass uns in einem persönlichen Erstgespräch einander kennenlernen und gemeinsam schauen, ob mein Ansatz zu dir und deiner Situation passt.

Gerne begleite ich dich auf deinem Weg zu einem entspannten Leben – in meiner Praxis in Barmstedt oder auch online von zu Hause aus.

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Kostenloser Selbsttest

Welcher emotionale Esstyp bist du?

Finde in nur 3 Minuten heraus, welche verborgenen Bedürfnisse hinter deinem Essverhalten stecken.

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Als Heilpraktikerin für Psychotherapie aus Barmstedt helfe ich Menschen dabei, ihr emotionales Essverhalten zu überwinden und wieder eine gesunde Beziehung zum Essen zu entwickeln – mit Freude und ohne Schuldgefühle.

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