Hierbei kann ich helfen
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich dich bei emotionalen Herausforderungen rund ums Essen und verschiedenen Essstörungen. Mit einer Kombination aus Hypnose und Psychotherapie helfe ich dir, alte Muster zu durchbrechen und neue Wege zu einem entspannten Leben zu finden – ganz ohne Diäten und Schuldgefühle.
Abnehmen mit Hypnose
Schluss mit Diätstress und Jo-Jo-Effekt: Entdecke, wie du mit der Kraft deines Unterbewusstseins nachhaltig abnehmen kannst. Die Hypnose hilft dir dabei, alte Gewohnheiten aufzulösen und einen natürlichen, entspannten Umgang mit Essen zu entwickeln.
Emotionales Essen
Isst du aus Frust, Stress oder Langeweile? Gemeinsam finden wir heraus, welche Gefühle hinter deinem Essverhalten stecken. Mit sanften Methoden lernst du, deine emotionalen Bedürfnisse anders als mit Essen zu erfüllen.
Magersucht
Der Weg aus der Magersucht beginnt mit dem ersten Schritt. In einem geschützten Rahmen begleite ich dich dabei, eine neue Beziehung zu dir selbst und deinem Körper aufzubauen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien für einen gesunden Umgang mit Essen.
Bulimie
Durchbreche den Kreislauf aus Essen und Gegensteuern. Mit therapeutischer Begleitung und Hypnose unterstütze ich dich dabei, die Kontrolle über dein Essverhalten zurückzugewinnen und inneren Frieden zu finden.
Binge Eating
Heißhungerattacken und unkontrolliertes Essen müssen nicht dein Leben bestimmen. Ich helfe dir zu verstehen, was hinter den Essanfällen steckt, und begleite dich auf deinem Weg zu einem entspannten Essverhalten.
Adipositas (Essucht)
Leben mit Adipositas bedeutet oft mehr als nur der Kampf mit dem Gewicht. Gemeinsam ergründen wir die emotionalen Wurzeln deiner Esssucht und entwickeln neue Strategien für einen gesunden Umgang mit Essen.
💡 Gut zu wissen: Therapie ist auch online möglich!
Der Weg in die Praxis ist zu weit oder dein Zeitplan zu eng? Die gute Nachricht: Sowohl Hypnose als auch Gesprächstherapie funktionieren hervorragend in Online-Sitzungen. Du kannst die Transformation in der vertrauten Atmosphäre deines Zuhauses erleben – mit der gleichen Wirksamkeit wie in der Praxis. ❗ Wichtig: Bei einer diagnostizierten Essstörung (z. B. Anorexie, Bulimie, Binge-Eating) ist dennoch ein persönliches Erstgespräch in meiner Praxis erforderlich. Essstörungen sind komplex und haben oft eine psychosomatische Komponente, die eine umfassende Einschätzung notwendig macht.
Bist du bereit für eine neue Beziehung zu dir selbst und dem Thema Essen?
Der erste Schritt ist oft der schwerste – aber du musst ihn nicht allein gehen. Lass uns in einem persönlichen Erstgespräch einander kennenlernen und gemeinsam schauen, ob mein Ansatz zu dir und deiner Situation passt.
Gerne begleite ich dich auf deinem Weg zu einem entspannten Leben – in meiner Praxis in Barmstedt oder auch online von zu Hause aus.
Welcher emotionale Esstyp bist du?
Finde in nur 3 Minuten heraus, welche verborgenen Bedürfnisse hinter deinem Essverhalten stecken.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie aus Barmstedt helfe ich Menschen dabei, ihr emotionales Essverhalten zu überwinden und wieder eine gesunde Beziehung zum Essen zu entwickeln – mit Freude und ohne Schuldgefühle.
Kontaktinfos:
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Michaela Kahl-Woitanowski
Chemnitzstraße 28
25355 Barmstedt
(bei Hamburg, Kreis Pinneberg)
Termine auch online möglich!
So findest du mich: