Du hast Fragen? Ich habe Antworten:

Ja, ich biete alle meine Therapieformen auch online an. Die Online-Sitzungen finden über eine sichere Videoverbindung statt und sind genauso effektiv wie Sitzungen in der Praxis. Viele meiner Klienten schätzen diese flexible Option, da sie Zeit für An- und Abreise sparen und die Therapie bequem von zu Hause aus wahrnehmen können. Du brauchst lediglich einen ruhigen Raum, eine stabile Internetverbindung und ein Gerät mit Kamera und Mikrofon.

❗ Wichtig: Bei einer diagnostizierten Essstörung (z. B. Anorexie, Bulimie, Binge-Eating) ist dennoch ein persönliches Erstgespräch in meiner Praxis erforderlich. Essstörungen sind komplex und haben oft eine psychosomatische Komponente, die eine umfassende Einschätzung notwendig macht.

Absolut! Die Online-Hypnose ist genauso wirksam wie die Hypnose in der Praxis. Viele Klienten empfinden sie sogar als besonders angenehm, da sie sich in ihrer gewohnten Umgebung noch leichter entspannen können. Ich begleite dich dabei durchgehend mit meiner Stimme und stelle sicher, dass du dich jederzeit sicher und gut aufgehoben fühlst.

Hypnose fühlt sich wie ein Zustand tiefer Entspannung an – ähnlich wie kurz vor dem Einschlafen oder wenn du in einem guten Buch versunken bist. Du bleibst dabei die ganze Zeit bei Bewusstsein und hast volle Kontrolle. Du kannst jederzeit sprechen und die Hypnose selbstständig beenden. Viele beschreiben das Gefühl als sehr angenehm und entspannend. Du nimmst deine Umgebung weiterhin wahr, bist aber gleichzeitig tief entspannt und kannst gut mit deinem Unterbewusstsein in Kontakt kommen.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich privat tätig. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten leider nicht. Private Krankenversicherungen und Zusatzversicherungen erstatten die Kosten häufig anteilig oder vollständig – das hängt von deinem individuellen Tarif ab. Gerne stelle ich dir eine detaillierte Rechnung aus, die du bei deiner Versicherung einreichen kannst. Am besten fragst du aber im Vorfeld bei deiner Krankenkasse nach, ab die Kosten übernommen werden.

Die Dauer der Therapie ist sehr individuell und richtet sich nach deinen persönlichen Bedürfnissen und Zielen. Die meisten meiner Klienten erreichen bereits nach 2-5 Sitzungen spürbare Verbesserungen. Eine einzelne Sitzung dauert je nach Therapieform zwischen 60-120 Minuten. Wir arbeiten dabei lösungsorientiert und zielgerichtet, sodass du möglichst schnell positive Veränderungen erleben kannst.

Gerne biete ich dir ein kurzes, kostenfreies Telefonat von etwa 15 Minuten an. In diesem Gespräch klären wir organisatorische Fragen: Du erfährst mehr über meinen Therapieansatz, die Rahmenbedingungen und praktische Aspekte wie Termine und Kosten.

Das therapeutische Erstgespräch mit ausführlicher Anamnese findet dann in einem 60-minütigen Termin statt – entweder in meiner Praxis oder online. Dieses Gespräch ist kostenpflichtig (Infos über aktuelle Preise findest du hier), aber völlig unverbindlich: Du entscheidest danach ganz in Ruhe, ob mein Ansatz zu dir passt und du weitere Termine vereinbaren möchtest.

Du erreichst mich für das kostenfreie Vorgespräch unter +49 (0) 151 10062701 oder via E-Mail.

Ich begleite Menschen mit verschiedenen Formen von emotionalem Essverhalten und Essstörungen:

– Wenn deine Gedanken ständig ums Essen kreisen
– Wenn du isst, um Gefühle wie Stress, Einsamkeit oder Langeweile zu bewältigen
– Bei Heißhungerattacken und unkontrolliertem Essen (Binge Eating)
– Bei der Bewältigung von Bulimie
– Bei Magersucht (Anorexie)
– Wenn du unter Übergewicht oder Adipositas leidest
– Wenn du nach vielen Diäten einen gesunden Weg zum Wunschgewicht suchst

Oft gehen diese Themen auch mit anderen Herausforderungen wie Ängsten, niedrigem Selbstwertgefühl oder depressiven Verstimmungen einher. In einem ersten Gespräch finden wir gemeinsam heraus, wie ich dich am besten unterstützen kann.